hejsan bloggen!

 

åå vilken dag :) träning och god mat, vad kan man mer begära?

 

Dagens träning:

 

PW innan frukosten (33min)

 

cykla (10min)

gymmet: Romaskin (10min)

rygg och mage 40 (min)

Gick men 8.0 incline på bandet (10min)

crosstrainer (10min)

 

Det är bara att kämpa vidare :)